Ist Ihnen schon einmal etwas schwer im Magen gelegen? Hat es Ihnen schon einmal vor Schreck den Atem verschlagen? Oder Sie haben sich schon einmal über ein Problem den Kopf
Dr. Eva Brunegger
Ärztin für Allgemeinmedizin, psychosomatische und psychotherapeutische Medizin, Arbeitsmedizin
Therapie & Prävention bei Panikattacken, Angst, Stress & Burnout
Ärztliche Psychotherapie, Beratung und Coaching in Graz und online mit meinem
neuen, ganzheitlichen Konzept - dem Ich-Projekt!
Dr. Eva Brunegger
Ärztin für Allgemeinmedizin, psychosomatische und psychotherapeutische Medizin, Arbeitsmedizin
Therapie & Prävention bei Panikattacken, Angst, Stress & Burnout
Ärztliche Psychotherapie, Beratung und Coaching in Graz und online mit meinem neuen, ganzheitlichen Konzept - dem Ich-Projekt!
Bei mir bist du richtig, wenn du unter Panikattacken, Angst oder Stress leidest. Vielleicht befindest du dich auch schon auf dem Weg ins Burnout oder bist bereits aufgrund einer Erschöpfungsdepression krankgeschrieben. Oder du möchtest präventiv an dir arbeiten?
Panikattacken ade – mit diesem zertifizierten Telemedizin-Programm bekommst du in wenigen Wochen deine Panikattacken in den Griff und lernst langfristig einen gesunden Umgang mit Stress und Angst.
Schritt für Schritt lernst du mit Hilfe von Videos, Übungen, Arbeitsblättern uvm. alles was du brauchst, um deine Panikattacken in den Griff zu bekommen! Ich bin an deiner Seite! Für die Dauer der Therapie begleite ich dich so intensiv wie du es brauchst in Form von Sprechstunden, Fragebögen und E-Mails. Du kannst das Programm komplett anonym absolvieren oder dich aktiv in eine Gruppe Gleichgesinnter einbringen.
Inhalt:
- Sofortmaßnahmen: du kannst gleich starten und lernst in Videomodulen das Wichtigste für den Notfall
- Aufbauende Module: lerne mit meinem Modulsystem Schritt für Schritt in deinem Tempo einen gesunden Umgang mit deinen Panikattacken, Stress und Ängsten. Du lernst das Problem zu verstehen, entwickelst langfristige Lösungen und bekommst wieder das Vertrauen in deinen Körper zurück. Die Module bestehen aus: Videos, Audios, Downloaddateien, Übungen, Arbeitsblättern,…
- Prozessbegleitung: wir besprechen jedes der 10 Module zu deinem Erfolg ganz individuell!
- Regelmäßige Sprechstunden: nach dem ersten Kennenlernen und Erfassen deiner individuellen Themen arbeiten wir intensiv daran, dass du deine persönlichen (Gesundheits-) Ziele optimal erreichen kannst.
- E-Mails so oft du möchtest: über eine datensichere Arzt-Patienten Kommunikation bin ich während der gesamten Dauer der Therapie uneingeschränkt nach deinem Bedarf für dich erreichbar.
- Online Gruppencoachings nütze die wöchentlichen Gruppencoachings um am Ball zu bleiben, Fragen zu stellen und mit und von anderen zu lernen
- Forum: stelle in einem geschützen Bereich jederzeit deine Fragen oder diskutiere mit!
- Geschlossene Facebookgruppe “Panikattacken ade”
- …
Willst du so schnell wie möglich deine Panikattacken loswerden und mit der Therapie starten?
Dann klicke hier und fülle das Bewerbungsformular aus. Ich melde mich danach bei dir!
Deine Ärztin, Therapeutin, Coach
Mein Beruf macht mir große Freude. Ich schätze vor allem die enorme Vielseitigkeit, die sich durch die Unterschiedlichkeit der Menschen und Probleme ergibt.
Sehr wichtig ist es mir eine respektvolle, wertschätzende und vertrauensvolle Beziehung zu meinen Patienten aufzubauen. So wird es möglich, gemeinsam Probleme zu erkennen, Lösungen dafür zu finden und Ziele zu erreichen.
- In diesem Onlinekurs bekommst du viele Informationen zum Thema Panikattacken und Tipps, was du nach einer Panikattacke tun kannst. Auf diesem Weg kannst du ganz unverbindlich sicher viel für dich mitnehmen!
- Über 5 Tage bekommst du jeden Tag von mir einen Tipp und Sofortmaßnahmen, die garantiert helfen!
- Wenn du möchtest, kannst du mir direkt im Kurs Fragen stellen und ich werde daraus weitere Videos machen! Somit kannst du einerseits aktiv dazu beitragen, dass der Kurs wächst und bekommst andererseits laufend neue Informationen zum Thema Panikattacken.
- Und das alles zum Preis einer Therapieeinheit.
Wenn du an Panikattacken leidest oder jemanden kennst, der dieses Problem hat, klicke hier oder auf das Bild und hol dir den Kurs!
psychotherapie und Coaching - Einzelberatung oder Jahresprogramm mit dem Ich-projekt
Mit Gesprächen und telemedizinischen Diagnose- und Therapieeinheiten, datensicheren E-Mails und digitalen Sprechstunden verwirkliche ich mein neues Therapiekonzept in meiner Praxis in Graz Eggenberg!
Die “klassische ärztliche Psychosomatik und Psychotherapie” wird dadurch erweitert.
Meine Schwerpunkte sind Stressbelastungen, Krisen und Burnout sowie Panikattacken und Ängste.
Nach einer ausführlichen Erstabklärung, dem Erstgespräch 2.0 (Anamnese, Diagnostik, Problemverständnis und Therapieplan) unterstütze ich dich solange du es brauchst durch regelmäßige persönliche Begleitung dabei, deine Gesundheitsziele zu erreichen und deine Probleme nachhaltig zu lösen!
„Krisensicher durchs Leben wandern…
…mit einem gesunden Körper,
gesunden Beziehungen und psychischer Flexibilität“
Dr. Eva Brunegger
REFERENZEN
Was Patient:innen über mich sagen...
Frau Dr. Brunegger ist eine sehr nette und absolut kompetente Ärztin. Seit mehreren Jahren hatte ich starke Problemen mit immer wiederkehrenden Panikattacken und Erschöpfungszuständen durch Stressbelastung. Ich dachte bereits, dass mir niemand mehr helfen kann. Frau Dr. Brunegger war sehr verständnisvoll und half mir verstehen zu lernen, wie meine Panikattacken "funktionieren", um diese Situationen im Alltag gut bewältigen zu können und Stresssituationen bereits im Vorhinein besser zu erkennen. Heute sind meine Panikattacken so gut wie verschwunden bzw. habe ich gelernt, sie bereits im Anfangsstadium zu kontrollieren und besser damit umzugehen. Ich kann Fr. Dr. Brunegger absolut weiterempfehlen, schade, dass ich nicht schon früher den Mut aufgebracht habe, mir ärztliche Hilfe zu holen!
Docfinder BewertungHat mir sehr gut bei meine Panikattacken geholfen 
Ich bin schon seit 5 Jahren bei Frau Dr. Brunegger in Therapie und bin sehr glücklich, Sie als Therapeutin gefunden zu haben. Die Gespräche mit Ihr sind für mich ein sehr professionelles Coaching, damit nach der erfolgreichen Bewältigung einer Burnout-Erkrankung nun auch die kleinen Problemchen rechtzeitig erkannt und gelöst werden können. Die angebotenen Module sind auch erwähnenswert, da sie eine schnelle Identifikation der/des Problems ermöglichen und auch Zwischenziele gesetzt werden. Gerade in der Corona-Zeit genieße ich die Möglichkeit der Telemedizin -sprich einer Videokonferenz- und der Onlinebuchung des nächsten Termines sehr!
Docfinder BewertungMein Ausweg aus dem Burnout
Ich fühle mich in der Praxis verstanden und ganzheitlich wahrgenommen. Es wird sich ausgiebig Zeit genommen und es ist ein gutes Zusammenspiel aus Gesprächen und Übungen und Tipps für das aktive Tun. Die Videomodule unterstützen sehr hilfreich beim persönlichen Entwicklungsprozess.
Docfinder BewertungEmpfehlenswerte Praxis
Frau Dr. Eva Brunegger ist eine ausgezeichnete Ärztin. Sie hat mir in einer schweren Lebenssituation nicht nur als überaus kompetente Ärztin, sondern vor allem auch als einfühlsame, empathische Therapeutin geholfen, einen Weg aus der Krise zu finden.
Neben der hervorragenden ärztlichen Betreuung, stimmt bei ihr auch alles Organisatorische. Es gibt keine langen Wartezeiten, Terminvereinbarungen sind einfach zu bewerkstelligen und Terminerinnerungen per Handy sind tolle Zusatzleistungen.
Besonders hervorzuheben ist aber die überaus intensive, patienten- und problemorientierte Betreuung, die Frau Dr. Brunegger ihren Patienten angedeihen lässt. Man ist bei ihr keine Nummer, sondern ein Mensch, der mit seinen Ängsten und Sorgen ernst genommen wird. Ein Umstand, den man bei vielen Ärzten vermisst.
Docfinder BewertungAusgezeichnete Ärztin
Fr. Brunegger ist ein unglaublich symphatischer Mensch zu dem ich jedes Mal gerne und einem Lächeln gekommen bin! Sie strahlt mich förmlich an, jedes Mal wenn sie mich bat einzutreten. Sie ist eine großartige Zuhörerin und kann wirklich bei jedem Thema Rat geben und Hilfestellung geben. Fr. Brunegger hat mir geholfen in kürzester Zeit mein Leben wieder in den Griff zu bekommen und Dinge aus einem anderen Blickwinkel zu sehen. Ich muss auch sehr oft abseits von den Therapiestunden an unsere Gespräche denken was mir sehr gut tut. Ich wüsste nicht wo ich heute stehen würde wenn ich nicht die Gelegenheit gehabt bei ihr in Therapie zu sein. Ich kann sie nur sehr weiter empfehlen!
Docfinder BewertungUnglaublich große Hilfe in all meinen täglichen Problemen!
Ich bin als Wrack zu Dr. Brunegger gekommen und sie hat mich ohne Druck und mit sehr viel Einfühlungsvermögen auf den für mich persönlich einzig richtigen Weg zurück ins Leben gebracht. Jeder einzelne Besuch hat sich gelohnt und ich bin stark wie noch nie! Sie kann nicht nur die psychologische, sondern auch die schulmedizinische Komponente einer Depression bewerten, was mir sehr wichtig ist. Absolute Empfehlung!!
Docfinder BewertungTop
Ich habe Frau Dr. Brunegger als sehr kompetente und einfühlsame Ärztin erlebt. Ihre fachliche Expertise war sehr hilfreich und unterstützend bei der Bewältigung meiner psychosozialen Belastungssituation an der Kippe zum Burn-Out.
Docfinder BewertungKompetent und einfühlsam
Mein Zustand war schon bedenklich. Ich wurde in den ersten Stunden verständnisvoll Aufgefangen. Ihre Vorkenntnisse als Betriebsärztin machen es denke ich möglich, dass sie Überlastungsgründe ohne langes Erklären sehr schnell versteht. Dadurch konnten ohne langes Problemewälzen die Ursachen der Erkrankung erarbeitet/herausgefunden werden. Besonders hat mich gefreut, dass sehr hilfreiche Hinweise zu Fachliteratur über die Hintergründe welche unter Anderem zur Erkrankung geführt haben von ihr zur Verfügung gestellt wurden. So war ich in der Lage quasi im Selbststudium das mit ihr Besprochene und Erarbeitete selbst zu festigen und zu erkennen. In eher wenigen Stunden war ich wieder Repariert.
Sehr hilfreich waren auch ihre Erfahrungen betreffend der Kommunikation mit dem Dienstgeber.
Docfinder BewertungErschöpft und wieder "Repariert"
Sehr bereichernde Gespräche in Bezug auf die eigne Persönlichkeitsentwicklung.
Docfinder BewertungEmpfehlenswerte "Investition"
Ich war im Frühjahr aufgrund von Depressionen, die mich den ganzen Winter über geplagt haben, bei Frau Dr. Brunegger. Ich habe mich sofort wahnsinnig wohl gefühlt, weil sie mit ihrem herzlichen und unglaublich freundlichem Charakter sofort eine Vertrauensbasis schafft. Innerhalb weniger Wochen habe ich es mit ihrer Hilfe geschafft, mich von den Depressionen soweit abzukoppeln, um alltäglichen Dingen wieder mit Freude und Kraft nachzugehen. Sie war immer 100% kompetent und aufnahmefähig für all meine Probleme und schon nach der ersten Stunde hatte ich ein besseres Gefühl, da sie mir viele Dinge mitgegeben hat, die mir auch heute noch helfen.
Docfinder BewertungEine der besten Therapeutinnen in Graz!
Frau Dr Brunegger hat mit geholfen in ziemlich kurzer Zeit eine Krise zu bewältigen die durch hohe psychische Belastung entstanden ist. Sie hat mir Werkzeuge gegeben mit denen ich den Problemen und dem Entstehen einer neuerlichen Krise frühzeitig entgegenwirken kann.
Docfinder BewertungHat mir geholfen eine Krise zu bewältigen
Sehr vertrauenswürdig. Geht intensiv auf alle Probleme ein. Ihr umfangreiches medizinisches und psychologisches Wissen und ihr Blick über den Tellerrand hinaus sind bewundernswert. Mir wurde während der Behandlung sehr geholfen. Unkomplizierte und schnelle, flexible Terminvereinbarung. Faire Preise.
Docfinder BewertungHochachtung vor dieser Ärztin!!!
Jeder, der eine emphatische, engagierte und flexible Ärztin sucht, ist hier vollkommen richtig!
Docfinder BewertungFlexible Ärztin
Ich kann Frau Dr. Brunegger von ganzem Herzen empfehlen.
Wenn Sie jemals in Ihrem Leben Ängste durchstehen und nicht mehr weiter wissen, wagen Sie den Schritt und kontaktieren Sie sie. Sie wird Ihnen Werkzeuge in die Hand geben, mit denen Sie wieder in der Lage sein werden, Ihren Alltag besser zu bewältigen.
Was mir an Frau Dr. Brunegger so besonders gut gefällt, ist ihre positive Ausstrahlung und ihre nette, herzliche Art. Sie würde niemals von oben herab kommen, sondern redet, spricht und denkt auf einer Ebene mit Ihnen. Ganz ohne Druck und mit sehr viel Einfühlungsvermögen und Verständnis erarbeitet Sie mit einem Schritt für Schritt Lösungsmöglichkeiten. Wenn es wieder Tiefpunkte gibt, spricht sie einem Mut zu und das Wichtigste: Sie hilft einem, sich seinen Ängsten zu stellen.
Ich wüsste nicht, was passiert wäre, wenn ich nicht auf sie getroffen wäre.
Man freut sich auf jede Therapiestunde, weil sich jedes Gespräch mit ihr lohnt!
Docfinder BewertungÜberaus kompetente und sehr nette Therapeutin
Frau Dr. Brunegger arbeitet mit vollem Herzen. Man kann sehr schnell eine vertrauensvolle Beziehung zwischen Ärztin und Patientin mit ihr aufbauen. Gutes Verständnis und gutes Zuhören gehören zu ihren Kompetenzen .
Docfinder BewertungSehr Zufrieden
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Die Ordination befindet sich nur ca. 100 Meter entfernt von der Haltestelle Fachhochschule Joanneum der Straßenbahnlinie 7. Parkmöglichkeiten gibt es in unmittelbarer Nähe in der grünen Zone.
NOTFÄLLE
Rettung 144
Gesundheitstelefon 0316 1450
Telefonseelsorge 142
Als Wahlärztin für psychosomatische und psychotherapeutische Medizin biete ich kein Service für Notfälle an. Wähle im Notfall bitte eine der oben genannten Telefonnummern.
URLAUB/FORTBILDUNG
Das sind meine Urlaubszeiten:
24.10. bis 02.11.2022
22.12.2022 bis 08.01.2023
20.02. bis 26.2.2023