Wir leben in einer stressigen Zeit…
Gerade durch die Pandemie haben die Belastungen noch zugenommen und jeder war und ist ständig gefordert, sich an neue Umstände anzupassen.
…aber eigentlich sind wir von Natur aus biologisch gut ausgestattet.
Unser Körper passt sich automatisch an die Umstände an und stellt permanent Energie zur Verfügung, damit wir leistungsfähig bleiben.
Bis zu einem Gewissen Level können wir mit Stress gut umgehen, aber…
… wenn es zu viel wird, reagiert unser Körper. Dann kann es zu folgenden psychosomatischen Beschwerden bis hin zu Erkrankungen kommen.
Das neue Therapiekonzept
Projekt-ICH
Wir möchten Menschen dabei helfen, ihre Probleme zu
lösen, Gesundheitsziele zu erreichen und unter den
Stressbelastungen der heutigen Zeit gesund zu bleiben!
Dieses Konzept besteht aus:
„Nehmen Sie sich wichtig und glauben Sie an sich!“
Dr. Eva Brunegger
Es bleibt Ihnen überlassen wie Sie Ihr
Projekt-ICH machen möchten!
Ihre Optionen:
Praxis Graz
Persönlich & remote
- >Erstgespräch 2.0 >Therapeutische Behandlungen in unserer Praxis .................................... >Gespräche auf Wunsch per Videotelefonie ..................... >Einzel- & Gruppentherapie
- Remote Videomodule sind Teil der Diagnostik und Therapie
Online Praxis
Virtuell & remote
- >Erstgespräch und Therapieplanung über Videotelefonie.................. >Online Verlaufskontrollen >Persönliche therapeutische Gespräche bei Ihrem Arzt und/oder Therapeuten
- Remote Videomodule sind Teil der Therapie
Online Präventiv
remote
- >Persönlicher Austausch mit einem vertrauten Menschen empfohlen:................. >Lebens- und Sozialberater >Coach oder .............. >einem guten Freund oder einer guten Freundin
- Remote Videomodule und Onlinekurse ohne Therapie
„Krisensicher durchs Leben wandern – mit einem gesunden Körper, gesunden Beziehungen und psychischer Flexibilität“
Dr. Eva Brunegger
Unser Podcast
Bald können Sie uns auch
über unseren Podcast zuhören:
- Unser Projekt-ich, Folge 1
Was ist das
Projekt-ICH?
Folge anhören
- Unser Projekt-ich, Folge 2
Wer steckt hinter
dem Projekt-ICH?
Folge anhören
- Unser Projekt-ich, Folge 3
Warum gibt es das
Projekt-ICH?
Folge anhören
Unsere videomodule
Diese Themen bieten wir bald
in unserem Mitgliederbereich
remote für Sie an:
- ONLINEKURS
Gesunder Umgang mit Panikattacken und Ängsten
Mein Projekt-ICH starten
- VIDEOMODUL
Entspannungstraining mit Progressiver Muskelrelaxation
Mein Projekt-ICH starten
- VIDEOMODUL
Schlafprobleme
lösen
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