Was ist eine Panikattacke? Eine Panikattacke ist eine plötzliche und intensive Angstreaktion, die von verschiedenen körperlichen und emotionalen Symptomen begleitet wird. Typische Symptome können heftiges Herzklopfen, Atemnot, Schwindel, Schwitzen, Zittern
Therapie und Prävention bei Panikattacken, Angst, Stress und Burnout
Dein Weg zur inneren Stärke mit dem Ich-Projekt
Herzlich willkommen! Ich bin Dr. Eva Brunegger, und als erfahrene Ärztin für psychosomatische und psychotherapeutische Medizin unterstütze ich dich mit meinem Konzept „Ich-Projekt“ bei Panikattacken, Angst, Stress und Burnout. Gemeinsam arbeiten wir an deiner inneren Stärke und finden nachhaltige Lösungen für ein erfülltes Leben.
Du bist hier richtig, wenn du,…
- … deine Panikattacken in den Griff bekommen und
- … deine Ängste bewältigen möchtest
- … Energie und Lebensfreude zurück haben willst
- … unter den Stressbelastungen deines Lebens leidest und wieder gesund werden und bleiben möchtest
- … dir eine eine erfahrene und empathische Ärztin und wünscht, die dich durch den Prozess der Veränderung begleitet
Ärztliche Psychotherapie mit dem "Ich-Projekt"
Ich arbeite mit meinem ganzheitlichen, zertifizierten Telemedizin-Konzept – dem „Ich-Projekt“. Dieses Konzept kombiniert medizinische Ansätze, Verhaltenstherapie und Coaching, um dir in deiner therapeutischen Reise bestmöglich zu helfen.
Im Beratungsgespräch lernen wir uns kennen und finden heraus, wie ich dir am besten helfen kann, wieder in ein Leben voller Freude, Energie und frei von Angst zu kommen. Es gibt ausreichend zeitnahe Termine!
Wenn du aktuell an Panikattacken oder Angstzuständen leidest, dann habe ich ein tolles kostenloses Angebot für dich:
Unser umfassender Hilfe-Guide bietet dir wertvolle Informationen und Techniken, um diese Herausforderungen zu bewältigen. Zusätzlich erhältst du Zugriff auf einen 7-tägigen Onlinekurs, der dir Schritt für Schritt zeigt, wie du wieder zu mehr Ruhe und Lebensqualität findest.
Melde dich jetzt an und beginne deinen Weg zur Besserung!
Seit vielen Jahren helfe ich Menschen, die an Panikattacken, Angst, Stress und Burnout leiden. Die Ursachen für Ängste können vielfältig sein:
- akute und chronische Stressbelastungen
- Krisen und Beziehungsprobleme
- Burnout (Erschöpfungsdepression)
- Angststörungen (wie Panikstörung, Agoraphobie, soziale Phobie, Krankheitsängste, generalisierte Ängste)
- posttraumatische Belastungsstörungen
- Zwänge
- …
Bist du auf der Suche nach einer Therapie bei Panikattacken, Angststörung und / oder Burnout mit Angstzuständen und bist offen für eine moderne, flexible und hoch wirksame Therapieform? Dann passt mein Therapieprogramm perfekt für dich!
Meine Therapieangebote richten sich an Menschen mit folgenden Problemen: Anpassungsstörungen, also psychische oder körperliche Reakionen auf Stressbelastungen wie Panikattacken, Ängste, Schlafstörungen, Erschöpfung,…, Angststörungen (Panikstörung, Agoraphobie, Krankheitsängste, soziale und generalisierte Ängste), Ängste im Rahmen der Entwicklung eines Burnouts.
Panikattacken, Angststörungen und Burnout sind behandelbar!
Es ist entscheidend, dass du den Wunsch zur Veränderung in dir spürst und bereit bist, an dir zu arbeiten. Ich habe zwei effektive Therapieprogramme entwickelt. Eines begleitet dich durch den Transformationsprozess, um den Umgang mit Angst zu verbessern, während das andere dir hilft, innere Stärke zu erlangen.
Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Angst und Stress keinen Platz mehr haben!
Deine Ärztin
Mein Beruf macht mir große Freude. Ich schätze vor allem die enorme Vielseitigkeit, die sich durch die Unterschiedlichkeit der Menschen und Probleme ergibt.
Sehr wichtig ist es mir eine respektvolle, wertschätzende und vertrauensvolle Beziehung zu meinen Patienten aufzubauen. So wird es möglich, gemeinsam Probleme zu erkennen, Lösungen dafür zu finden und Ziele zu erreichen.
Das zertifizierte Therapie-Konzept "Ich-Projekt"
Beim Ich-Projekt wird die klassische Gesprächstherapie erweitert durch passende Videomodule, also Therapieeinheiten To Go und eine datensichere Kommunikation zwischen den Therapiegesprächen – für einen optimalen Therapieerfolg. Das Konzept ist mit einer Mischung aus Medizin, Verhaltenstherapie und Coaching einzigartig im deutschen Sprachraum und viele Patienten waren mit dieser Methode schon erfolgreich.
"Schritt für Schritt zu einem gesunden ICH!"
Das sagen zufriedene Patient:innen
Kostenloser Hilfe-Guide!
Fühlst du dich von Panikattacken und Angstzuständen belastet?
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Dr. Eva Brunegger
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Mit dem Auto: Nahe Autobahnabfahrt Seiersberg, Einfahrt Tauchturm Seiersberg. Ausreichend Parkplätze vorhanden.
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