Wir leben in einer stressigen Zeit…
Gerade durch die Pandemie haben die Belastungen noch zugenommen und jeder war und ist ständig gefordert, sich an neue Umstände anzupassen.
…aber eigentlich sind wir von Natur aus biologisch gut ausgestattet.
Unser Körper passt sich automatisch an die Umstände an und stellt permanent Energie zur Verfügung, damit wir leistungsfähig bleiben.
Bis zu einem gewissen Level können wir mit Stress gut umgehen, aber…
… wenn es zu viel wird, reagiert unser Körper. Dann kann es zu folgenden psychosomatischen Beschwerden bis hin zu Erkrankungen kommen:
Das neue Therapiekonzept
Ich-Projekt
Wir möchten Menschen dabei helfen, ihre Probleme zu
lösen, Gesundheitsziele zu erreichen und unter den
Stressbelastungen der heutigen Zeit gesund zu bleiben!
Dieses Konzept besteht aus:
Gesprächen
Gruppen
Videomodulen
„Nehmen Sie sich wichtig und glauben Sie an sich!“
Dr. Eva Brunegger
Es bleibt Ihnen überlassen wie Sie Ihr
ICH-Projekt machen möchten!
Ihre Optionen:
Praxis Graz
Persönlich & remote
-
- Diagnostik und Therapieplanung in unserer Praxis in Graz
- Therapeutische Behandlungen in der Praxis
- Gespräche auf Wunsch per Videotelefonie
- Einzel- & Gruppentherapie
- Remote Videomodule sind Teil der Anamnese, Diagnostik und Therapie
Online Praxis
Virtuell & remote
-
- Erstgespräch 2.0 und Therapieplanung online über Videotelefonie
- Diagnose bereits vorhanden oder Diagnostik beim Arzt oder bei der Ärztin Ihres Vertrauens
- Therapeutische Behandlungen online per Chat und Videotelefonie
- Remote Videomodule sind Teil der Anamnese und Therapie
Online Präventiv
remote
-
Remote Onlinekurse und Videomodule zum Selbststudium ohne Therapie
-
- Online Coaching durch unsere klinischen Psychologinnen
- Persönlicher Austausch mit einem vertrauten Menschen wie etwa:
- guter Freund oder guten Freundin, Lebens- und Sozialberater/in, Coach, Arzt oder Ärztin, Psychotherapeut/in
„Krisensicher durchs Leben wandern – mit einem gesunden Körper, gesunden Beziehungen und psychischer Flexibilität“
Dr. Eva Brunegger
Unser Blog
Unsere aktuellen Blogartikel:
Unsere videomodule
Diese Themen bieten wir bald
remote für Sie an:
- onlinekurs
Gesunder Umgang mit Stress
- onlinekurs
Gesunder Umgang mit Panikattacken und Ängsten
- Memberbereich
Meine Gesundheit und ich
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