
Was ist eine Panikattacke? Eine Panikattacke ist eine plötzliche und intensive Angstreaktion, die von verschiedenen körperlichen und emotionalen Symptomen begleitet
Du bist hier richtig, wenn du,…
Ich bin Dr. Eva Brunegger, und als erfahrene Ärztin für psychosomatische und psychotherapeutische Medizin unterstütze ich Menschen bei Panikattacken, Angst, Stress und Burnout. Ich arbeite hauptsächlich online mit meinem ganzheitlichen, zertifizierten Telemedizin-Konzept – dem “Ich-Projekt”. Dieses Konzept kombiniert medizinische Ansätze und Verhaltenstherapie und ist einzigartig im deutschen Sprachraum.
Wenn du für einen modernen und hochwirksamen Therapieansatz offen bist, dann schau dir jetzt das Video an. Lerne mich kennen, schau dich auf der Website um und buche gerne einen Termin!
Vereinbare gerne ein Erstgespräch und wir lernen wir uns kennen und finden heraus, wie ich dir am besten helfen kann, wieder in ein Leben voller Freude, Energie und frei von Angst zu kommen. Es gibt ausreichend zeitnahe Termine und die Terminvereinbarung ist ganz einfach online möglich.
Vielleicht bist auf der Suche nach wertvollen Informationen? Dann starte unverbindlich und lade meinen kostenlosen Hilfe-Guide “Schritt für Schritt Plan zur Bewältigung von Panik und Angst” herunter. Im begleitenden Videokurs gehe mit dir gemeinsam die ersten Schritte.
Mein Beruf macht mir große Freude. Ich schätze vor allem die enorme Vielseitigkeit, die sich durch die Unterschiedlichkeit der Menschen und Probleme ergibt.
Sehr wichtig ist es mir eine respektvolle, wertschätzende und vertrauensvolle Beziehung zu meinen Patienten aufzubauen. So wird es möglich, gemeinsam Probleme zu erkennen, Lösungen dafür zu finden und Ziele zu erreichen.
Über 300 Menschen waren mit dieser telemedizinischen Therapieform, dem Ich-Projekt, bisher erfolgreich und 90 % meiner Patienten bekommen mit dem Programm Panikattacken ade ihre Angstzustände in den Griff – dauerhaft
Ich-Projekt: Panikattacken ade
Ein strukturiertes Programm zur Bewältigung von Panikattacken und Angststörungen.
Ich-Projekt: Burnout ade
Ein individuelles Programm zur Bewältigung von Erschöpfung, Depression, Burnout.
Mein Weg zur inneren Stärke
Ein umfassendes Anschlussprogramm, u.a. Stressmanagement, psychische Flexibilität und innere Kind-Arbeit.
Es ist entscheidend, dass du den Wunsch zur Veränderung in dir spürst und bereit bist, an dir zu arbeiten. Mit dem Therapiekonzept “Ich-Projekt” habe ich ein effektives Therapieprogramm entwickelt, das dich durch den Transformationsprozess begleitet, um den Umgang mit Angst zu verbessern, und innere Stärke zu erlangen.
Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Angst und Stress keinen Platz mehr haben! Trau dich und mach den ersten Schritt!
Was ist eine Panikattacke? Eine Panikattacke ist eine plötzliche und intensive Angstreaktion, die von verschiedenen körperlichen und emotionalen Symptomen begleitet
Ist dir schon einmal etwas schwer im Magen gelegen? Hat es dir schon einmal vor Schreck den Atem verschlagen? Oder
Hast du dich jemals gefragt – habe ich ein Burnout? Fühlst du dich dauerhaft müde, körperlich und seelisch erschöpft? Hast
Nicht jeder will und braucht eine Therapie. Entdecke meine kostenlosen Selbsthilfe-Angebote. Klicke auf die folgenden Angebote und erfahre mehr:
Wenn du dich das fragst, habe ich genau das Richtige für dich!
Das Hilfe-Paket besteht aus einem Hilfe-Guide (E-Book) und einem begleitenden Videokurs.
So kannst du dir sicher sein, dass du für den Anfang alles Wichtige erledigt hast!
Es braucht Wissen, Methoden und Mut, wenn man sich erfolgreich seinen Ängsten stellen und sie bewältigen möchte.
Erfahre, wie du Panikattacken und Ängste dauerhaft in den Griff bekommst.
Das Webinar ist eine Aufzeichnung des beliebten Webinars aus 2024 und dauert ca. 1,5 Stunden. Du behältst lebenslang Zugriff auf die Inhalte und kannst es dir so oft anschauen, wie du möchtest. Am Ende stelle ich auch das Therapieprogramm vor, falls dich das interessiert, bleib bis zum Schluss dabei!
In unserer Skool Community findest du eine unterstützende Gemeinschaft aus Menschen, denen es ganz ähnlich geht wie dir und kannst dich in einem sicheren Rahmen austauschen.
Außerdem stelle ich einige kostenlosen Ressourcen zur Verfügung (wie z.B. die 7-Tage-Challenge, Online Community-Meetings, wertvolle Beiträge,…), sowie Selbstlernkurse und Q&As.
So kannst du in deinem eigenen Tempo Schritt für Schritt deine Panikattacken in den Griff bekommen!
Tritt gerne kostenlos bei, du bist herzlich eingeladen!
Seit Mai 2025 gibt es nun meine zweite Website www.panikattacken-ade.com, auf der ich ganz viel von meinem Wissen teile.
In Form von Blogartikel, Videobeiträgen und Podcast findest du hier Vieles zu den Themen “gesunder Umgang mit Stress und Angst” und Online-Therapie – es wird immer mehr werden.
Schau dich gerne auch auf meiner zweiten Webseite um!
DR. EVA BRUNEGGER
Ärztin für Allgemeinmedizin, psychosomatische und psychotherapeutische Medizin
Premstätterstraße 3b
8054 Seiersberg
Selbsthilfe-Angebote bei Panikattacken und Angst:
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