
Was ist eine Panikattacke? Eine Panikattacke ist eine plötzliche und intensive Angstreaktion, die von verschiedenen körperlichen und emotionalen Symptomen begleitet
Spezialisiert auf Panikattacken, Angststörungen, Stress und Burnout
Vom kostenlosen Einstieg bis zur professionellen Therapie - wähle den passenden Weg für deine Situation
Für alle, die sich informieren und erste Schritte gehen möchten
Menschen, die sich zunächst informieren möchten, erste Selbsthilfe-Strategien suchen oder therapeutische Maßnahmen sinnvoll ergänzen wollen.
Selbstlernbereich und Coaching mit ärztlicher Begleitung
Menschen, die an Problemlösung und persönlicher Weiterentwicklung interessiert sind, die Struktur und Gemeinschaft schätzen, sowie alle, die eine Therapie sinnvoll begleiten oder überbrücken möchten.
Ärztliche Psychotherapie mit dem Ich-Projekt
Menschen mit diagnostizierten Angststörungen, Depressionen, akutem Burnout oder komplexeren Symptombildern, die professionelle therapeutische Begleitung benötigen.
Ich bin Dr. Eva Brunegger, Ärztin für Allgemeinmedizin, psychosomatische und psychotherapeutische Medizin. Seit über 12 Jahren begleite ich Menschen mit Ängsten, Stress und Burnout in meiner eigenen Praxis.
Meine persönliche Erfahrung: Während meiner Studienzeit litt ich selbst unter Angststörungen. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie belastend diese Zustände sind - und welche Wege wirklich helfen.
Seit 2021 arbeite ich hauptsächlich telemedizinisch und bin damit eine der Pionierinnen in Österreich. Mein "Ich-Projekt" Konzept kombiniert medizinische Ansätze mit Verhaltenstherapie und ist einzigartig im deutschsprachigen Raum.
Mehr über mich erfahrenDiese Zahlen sprechen für sich
Hilfreiche Artikel und Anleitungen in meinem Blog auf panikattacken-ade.com
Eine plötzliche und intensive Angstreaktion mit Herzklopfen, Atemnot, Schwindel und Kontrollverlust. 20% aller Menschen erleben mindestens einmal eine Panikattacke...
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Was ist eine Panikattacke? Eine Panikattacke ist eine plötzliche und intensive Angstreaktion, die von verschiedenen körperlichen und emotionalen Symptomen begleitet
Ist dir schon einmal etwas schwer im Magen gelegen? Hat es dir schon einmal vor Schreck den Atem verschlagen? Oder
Hast du dich jemals gefragt – habe ich ein Burnout? Fühlst du dich dauerhaft müde, körperlich und seelisch erschöpft? Hast
© by Dr. Eva Brunegger 2025