Ich-Projekt Prävention – Gesundheitsförderung und Stressmanagement
Präventionsprogramm zur Stärkung der Gesundheit – Onlinekurse, digitale Inhalte und monatliche Workshops für alle, die präventiv aktiv werden möchten.
Ärztin für psychosomatische und psychotherapeutische Medizin
Ich-Projekt Prävention
Prävention, Gesundheitsförderung und Stressbewältigung – mit Onlinekursen, digitalen Inhalten und regelmäßigen Workshops. Für alle, die aktiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
"Gesundheit ist kein Ziel, das man einmal erreicht – sie braucht regelmäßige Aufmerksamkeit. Das Ich-Projekt Prävention ist mein Angebot für alle, die das erkannt haben."
Was ist enthalten?
Alle Inhalte stehen dir über deinen persönlichen Mitgliederbereich zur Verfügung – flexibel abrufbar, wann es dir passt.
Zugang zu einer wachsenden Bibliothek an Kursen, digitalen Materialien und Übungen – sowie Workshop-Aufzeichnungen rund um Stressmanagement, Resilienz und Burnout-Prävention. Alles flexibel abrufbar, wann es dir passt.
Mit deiner Membership erhältst du Zugang zur Community "Prävention & Stressmanagement" auf Skool – inklusive regelmäßiger Inputs, monatlicher Live-Calls, fachlicher Begleitung und dem Austausch mit mir und anderen Teilnehmern. Der Zugang wird nach Buchung freigeschaltet.
Aktuelle und geplante Kursthemen:
Für wen ist das Programm gedacht?
Das Ich-Projekt Prävention richtet sich an Menschen, die ihre Gesundheit proaktiv stärken möchten.
Mitgliedschaft & Preise
Wähle die Variante, die zu dir passt – alle beinhalten denselben vollen Zugang zu allen Inhalten.
Alle Preise verstehen sich inkl. etwaiger gesetzlicher Umsatzsteuer. Keine Kostenrückerstattung möglich. Kein therapeutisches Angebot.
Bereit loszulegen?
Wähle den Weg, der zu dir passt.
Bereits aktiv im Ich-Projekt Therapie oder Coaching?
Ab Phase 3 empfehle ich dir, der Community beizutreten – früher ist auf Wunsch natürlich auch möglich. Du kannst hier direkt beitreten.