Psychotherapie Graz und Online - Dr. Eva Brunegger

Psychotherapie Graz - telemedizinisch und vor Ort

Als Ärztin für psychosomatische und psychotherapeutische Medizin arbeite ich aktuell hauptsächlich telemedizinisch. Meine Psychotherapie Graz bietet das zertifizierte Ich-Projekt Therapieprogramm, welches 2021 durch Telemed Austria als strukturiertes telemedizinisches Behandlungsverfahren anerkannt wurde.

Wichtiger Hinweis: Neue Patienten werden ausschließlich telemedizinisch behandelt, da für Termine in der Praxis in Graz nur sehr begrenzte Ressourcen zur Verfügung stehen. Die telemedizinische Behandlung hat sich als ebenso effektiv erwiesen und bietet Patienten maximale Flexibilität.

Die Behandlung umfasst 24+ aufeinander aufbauende Module, die sich bewährten verhaltenstherapeutischen und psychosomatischen Methoden bedienen. Dabei wird das biopsychosoziale Modell angewendet, welches körperliche, seelische und soziale Faktoren in der Entstehung und Behandlung psychischer Belastungen berücksichtigt.

Ablauf der psychotherapeutischen Behandlung

Der Behandlungsweg beginnt mit einem diagnostischen Erstgespräch, in dem die individuelle Situation analysiert und ein passender Therapieplan entwickelt wird. Die Behandlung erfolgt strukturiert in drei aufeinander aufbauenden Phasen über einen Zeitraum von sechs Monaten.

In der ersten Phase steht die Stabilisierung und das Verstehen der Symptomatik im Vordergrund. Patienten erlernen Bewältigungsstrategien und entwickeln ein fundiertes Verständnis für die Zusammenhänge zwischen körperlichen Reaktionen, Gedanken und Gefühlen.

Die zweite Phase konzentriert sich auf die praktische Anwendung erlernter Techniken im Alltag. Hier werden individuelle Strategien erarbeitet und die Selbstwirksamkeit gestärkt. Die telemedizinische Betreuung ermöglicht dabei eine flexible Termingestaltung und kontinuierliche Unterstützung.

In der dritten Phase werden die Behandlungserfolge stabilisiert und Rückfallprävention betrieben. Patienten entwickeln langfristige Strategien für den Umgang mit Belastungssituationen und erhalten Unterstützung bei der nachhaltigen Integration der erlernten Bewältigungsmethoden in den Lebensalltag.

Behandlungsgebiete der Psychotherapie Graz

Die Behandlung psychosomatischer Beschwerden erfordert einen ganzheitlichen Ansatz, der sowohl die körperlichen Symptome als auch deren psychische Ursachen berücksichtigt. Als Ärztin für psychosomatische Medizin verfüge ich über die medizinische Expertise, um körperliche und seelische Aspekte gleichermaßen zu bewerten und zu behandeln. Meine Psychotherapie Graz verbindet dabei moderne telemedizinische Ansätze mit bewährten therapeutischen Methoden.

Besonders bei Angststörungen und Panikattacken zeigt sich häufig eine starke Wechselwirkung zwischen körperlichen Reaktionen und psychischen Belastungen. Die ärztliche Psychotherapie ermöglicht es, beide Ebenen professionell zu betrachten und entsprechende Behandlungsansätze zu entwickeln.

Telemedizinische Psychotherapie

Die telemedizinische Betreuung ermöglicht professionelle psychotherapeutische Hilfe von zu Hause aus. Über die datensichere Plattform Latido erfolgt die Kommunikation zwischen den Terminen, wodurch eine kontinuierliche Betreuung gewährleistet wird.

Die digitalen Therapiemodule können flexibel bearbeitet werden und ermöglichen es Patienten, in ihrem individuellen Tempo zu arbeiten. Arbeitsblätter und Übungen stehen zum Download zur Verfügung und können beliebig oft wiederholt werden. Diese Flexibilität erweist sich besonders bei der Integration therapeutischer Inhalte in den Lebensalltag als vorteilhaft.

Nach erfolgreichem Abschluss des Hauptprogramms stehen Folgeprogramme zur Verfügung, die der Vertiefung spezifischer Themen, der Ursachenerforschung oder der Stabilisierung der erreichten Therapieerfolge dienen.

Weiterführende Informationen

Für umfassende Informationen zu Panikattacken, deren Entstehung und Behandlungsmöglichkeiten findest du auf der Website der Deutschen Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie, Psychosomatik und Nervenheilkunde (DGPPN) wissenschaftlich fundierte Informationen.

Die österreichische Gesundheitsplattform bietet ebenfalls umfangreiche Informationen zu Angststörungen und deren Behandlung.

Zusätzliche Selbsthilfe-Ressourcen, Erfahrungsberichte und detaillierte Informationen zum Umgang mit Panikattacken findest du auf meiner spezialisierten Website panikattacken-ade.com - hier erhältst du Zugang zu umfangreichem Content, Community-Angeboten und praktischen Hilfestellungen für den Alltag.